Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2020
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 85,12g | Eiwit: 92,06g | Kolhy: 275,96g.
Ontbijt: Coffee, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Decaffeinated Coffee. Lunch: Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened, Publix Dip Style Potato Chips, Bacon, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Lettuce, Tomatoes. Diner: Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened, Zaxby's Texas Toast, Zaxby's Chicken Fingers, Zaxby's Crinkle Fries (5). Snacks/Andere: Quaker Chewy 25% Less Sugar Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Coffee. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|