Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 33,88g | Eiwit: 79,96g | Kolhy: 203,49g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Wasa Husman, Bremykt 5g, Kaviar 5g. Diner: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g, Tomat 90g. Snacks/Andere: Eple Golden Delicious 200 g, Druer 100G Cevita Stenfrie, Kaviar 5g, Gulrot 100g, Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|