Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 50,82g | Eiwit: 101,07g | Kolhy: 180,49g.
Ontbijt: Banana Nanica, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Leite (Leite Integral), Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Lunch: Maçã, Camil Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cuscuz (Cozido). Diner: Laranja Pêra, Laranja Pêra, Tomates, Abobrinha Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Cenouras Cozidas. Snacks/Andere: Monama Cookie de Cacau, Canela e Proteína de Arroz, Lacta Bis Oreo, Monama Mix de Sementes, Berries, Côco e Nibs de Cacau. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adri251182's Gewicht Geschiedenis
|