Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
135,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 47,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 43,94g | Eiwit: 113,67g | Kolhy: 104,22g.
Ontbijt: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Great Value 100% Liquid Egg Whites, 40 Calorie Bread - Italian, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Naturally Slender White American Cheese, Egg. Lunch: P.F. Chang's Teriyaki Sauce, Skinless Chicken Breast, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. Diner: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Spaghetti. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
christina430's Gewicht Geschiedenis
|