Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
991 kcal
|
Vet: 24,98g | Eiwit: 54,74g | Kolhy: 140,51g.
Ontbijt: Магнит Слива, Ржаной Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Беларусь Сыр Франциск. Lunch: Яйцо, Овсяная Крупа, ВкусВилл Белок Яичный, Ясные Зори Куриное Филе без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Булочка Ржано-Пшеничная Бездрожжевая, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis
|