Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2009
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 29,40g | Eiwit: 56,99g | Kolhy: 137,20g.
Ontbijt: plain oatmeal, creamy vanilla yogurt. Lunch: Parmesan Cheese (Grated), tomato basil, catelli whole wheat macaroni. Diner: yorkshire pudding, green peas canned, red potatoes, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Salami. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamamel's Gewicht Geschiedenis
|