Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2020
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 128,43g | Eiwit: 53,25g | Kolhy: 40,66g.
Ontbijt: 방탄커피. Lunch: 간장, 앵커 무염버터, 삼겹살, 고추가루, 익힌 시금치 (생야채), 마켓컬리 컬리플라워 라이스. Diner: 달걀, 방울 토마토, 앵커 무염버터, 밤고구마, 소세지. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janemok's Gewicht Geschiedenis
|