Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2013
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 78,56g | Eiwit: 116,07g | Kolhy: 45,39g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Cheddar Cheese, Egg Omelet, Turkey Frankfurter. Lunch: President's Choice Salami de Gênés Doux, Cheddar Cheese, Crunchy Salmon Salad Wrap. Diner: Yellow Sweet Peppers, Onions, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Hunt's Thick & Rich Spicy Red Pepper & Chilies. Snacks/Andere: Coffee, Almonds. meer...
|
|
2315 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis
|