Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2013
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 84,83g | Eiwit: 123,77g | Kolhy: 34,23g.
Ontbijt: Coffee with Milk, President's Choice Wiltshire Bacon Rashers, Fried Egg. Lunch: Crystal Light Cherry Pomegranate, Cucumber (with Peel), Celery, Grape Tomatoes, Dole Chopped Romaine, Superstore President's Choice Mediterranean Vinaigrette, Hellmann's Real Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Diner: Green Peppers, Mushrooms, President's Choice Striploin Steak. Snacks/Andere: Dry Roasted Mixed Nuts (with Peanuts, Without Salt Added), Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Butter, Atkins Cheese Biscuits. meer...
|
|
2193 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis
|