Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2010
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 34,99g | Eiwit: 113,84g | Kolhy: 108,71g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber Tomato Side Salad. Diner: Navels Oranges , Oil Popped White Popcorn, Tangerines (Mandarin Oranges). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amrezz's Gewicht Geschiedenis
|