Gotta get back into this. Water water water carrots and other veggies instead of chips and cookies. Craving sweets - eat more protein! Get back to gym daily no matter what others say or do. Find a new gym - don't care for cliente at current one. Take fish oil again.
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 51,63g | Eiwit: 40,68g | Kolhy: 88,27g.
Ontbijt: Great Value Vitamin D Milk, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries. Lunch: sesame ginger dressing, Chicken , asian salad. Diner: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Cucumber (Peeled), Lettuce, Home Run Inn Premium Classic Sausage Pizza. meer...
|
|
2268 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
Reacties
I was DYING (or so I thought, lol) when I was craving sweets and discovered sugar free cherry jello with whipped cream. My entire world changed after that! :)
07 aug 13 door lid: Sarreya
|
Jello sounds good! Thanks for the suggestion.
08 aug 13 door lid: Darbo
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darbo's Gewicht Geschiedenis
|