Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 48,42g | Eiwit: 57,76g | Kolhy: 179,39g.
Ontbijt: Peach, Smucker's Strawberry Jam, Aldi Multigrain Bread, Kiwi Fruit, Bananas, English Low Fat Greek Yoghurt. Lunch: Baked Beans, Multigrain Bread. Diner: Home Fries, Fried Battered Cod. Snacks/Andere: Ice Cream. meer...
|
|
2867 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kay629's Gewicht Geschiedenis
|