|
С учётом грешных выходных...
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 64,53g | Eiwit: 104,54g | Kolhy: 93,55g.
Ontbijt: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Сахар, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Сыр Тильзитер, Куриное Филе. Diner: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер, Биомакс Кефирный 2,5%. Snacks/Andere: Яблоко, Кампина Сливки 10%, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poharduuu's Gewicht Geschiedenis
|