Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2013
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
654 kcal
|
Vet: 26,37g | Eiwit: 48,89g | Kolhy: 53,03g.
Ontbijt: Brown Rice Cakes, Egg White. Lunch: Chicken Stir Fry, Pick n Pay Wraps. Diner: Chicken Drumstick, Beef Sausage (Pre-Cooked), Beef Steak. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sobantu's Gewicht Geschiedenis
|