Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2020
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 52,59g | Eiwit: 92,24g | Kolhy: 190,58g.
Ontbijt: Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Coffee, Coffee, Lender's Plain Bagels. Lunch: Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened, Cooked String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Dinner Rolls, Mashed Potato made with Water (from Dry), Fried Pork Chop. Diner: Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened, Great Value Enriched Hamburger Buns, Deer Meat (Cooked, Roasted), Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Tater Tots. Snacks/Andere: Kroger Apple Danish, Coffee. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|