Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2020
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 15,08g | Eiwit: 45,28g | Kolhy: 144,75g.
Ontbijt: Café. Diner: Rabanetes, Pepino (com Casca), La Violetera Azeitonas Verdes, Batata Bolinha, Mosmann Massa Integral, Nat Filé de Peito. Snacks/Andere: Piá Iogurte de Abacate, Zaffari Pão Cacetinho Integral (50g). meer...
|
|
3139 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 54 minuten, Rusten - 14 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kinberlyn's Gewicht Geschiedenis
|