|
Comecei com bup há 4 dias. Estou me exercitando pela manhã e noite há 3 dias 20 min de bicicleta pela manhã e 20 a noite.
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 41,42g | Eiwit: 45,77g | Kolhy: 130,92g.
Ontbijt: Batata Doce, Ovo Frito. Lunch: Farinha de Mandioca, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Swift Feijoada. Snacks/Andere: Kigoma Biscoito de Goma, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adrianalinda#'s Gewicht Geschiedenis
|