Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2010
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 46,18g | Eiwit: 75,63g | Kolhy: 153,54g.
Ontbijt: chocolate , cottage cheese. Lunch: brown rice cake, subway turkey, subway turkey sandwich. Diner: Corn Tortilla, pinto beans, barbacoa. Snacks/Andere: Chile Limon Potato Chips, Creamy Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gordis7's Gewicht Geschiedenis
|