Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2013
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1992 kcal
|
Vet: 72,83g | Eiwit: 83,82g | Kolhy: 240,04g.
Ontbijt: Toaster Strudel (Boston Cream Pie). Lunch: Healthy Choice Baked Chicken & Spinach Alfredo, Apples. Diner: Tomato Condensed Soup, Grilled Cheese Sandwich, Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Greek Frozen Yogurt - Raspberry. meer...
|
|
3668 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|