Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 53,55g | Eiwit: 109,50g | Kolhy: 198,49g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Bremykt 5g, Wasa Husman, Kaviar 5g. Diner: Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Andere: Gulrot 100g, Bremykt 5g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. meer...
|
|
2746 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|