Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
849 kcal
|
Vet: 36,59g | Eiwit: 49,80g | Kolhy: 77,54g.
Ontbijt: Ekşi Hamur Ekmek, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Muz, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Sulu Köfte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zeysevde's Gewicht Geschiedenis
|