Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2306 kcal
|
Vet: 33,01g | Eiwit: 200,34g | Kolhy: 290,68g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Impact Whey Protein, Crastan Cappuccino, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Omega 3 Balance, Kiwi. Lunch: Myprotein Omega 3 Balance, Certossa Gallette di Farro Bio, Pomodori Ciliegini, Sasso Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne. Diner: Selex Fette Biscottate con Farina Integrale, Petto di Pollo, Carne, Orogel Broccoli a Rosette, Lidl Bio Gallette di Riso, Myprotein Omega 3 Balance, Hero Marmellata Light Mirtilli. Snacks/Andere: Eridania Zucchero, Pesca, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Auriemma Mandorle. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
A. Francesco's Gewicht Geschiedenis
|