Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2013
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 30,60g | Eiwit: 108,53g | Kolhy: 213,82g.
Ontbijt: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Lunch: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Diner: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g. Snacks/Andere: Eple Importert 200g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Magerost kylling Kavli 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g. meer...
|
|
5328 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|