Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2013
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 44,64g | Eiwit: 62,82g | Kolhy: 176,90g.
Ontbijt: Bananas, asda asda malted wheaties, Fruit Yogurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz). Lunch: Poached Egg, Allinson Wholemeal Batch Loaf. Diner: McCain Oven Cooked Fries, Fried Floured or Breaded Fish. Snacks/Andere: Potato Chips (Salted), Golden Delicious Apples. meer...
|
|
1927 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren, Slapen - 12 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 45 minuten, Zitten - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kay2906's Gewicht Geschiedenis
|