Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2009
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 77,33g | Eiwit: 67,26g | Kolhy: 277,14g.
Ontbijt: milk 1%, Cinnamon Toast Crunch. Lunch: french fries, ketchup, mayo, lettuce, cheeseburger plain, cheddar cheese, White Bread. Diner: gatorade, chicken breast, chow mein noodles, chicken gravy, cheddar cheese, rice. Snacks/Andere: french bread, Rice Cakes - Honey Vanilla, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, water. meer...
|
|
3066 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 4 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kman24's Gewicht Geschiedenis
|