Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 30,04g | Eiwit: 67,51g | Kolhy: 42,56g.
Ontbijt: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Market Pantry Half & Half, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon. Lunch: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Vinaigrette Dressing, President Feta Cheese. Diner: Farm Fresh Chicken Breast, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower . Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon Wine, Cabernet Sauvignon Wine, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Tzatziki. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lo_Mac's Gewicht Geschiedenis
|