Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2009
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
4265 kcal
|
Vet: 168,52g | Eiwit: 126,30g | Kolhy: 587,08g.
Ontbijt: cake, milk, special k , cheerios. Lunch: oriental snack mix, cake, apple, subway turkey. Diner: reeses peanut butter heart, french fries mcdonalds, snack wrap, frosty vanilla wendys, churro. meer...
|
|
2391 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nvrquit0383's Gewicht Geschiedenis
|