Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2013
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 15,07g | Eiwit: 48,42g | Kolhy: 302,38g.
Ontbijt: Eat Your Greens/Fruit Smoothie. Lunch: Sweet Onions, Del Monte Banana, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Earthbound Farm Organic Spinach, Dijon/Date Dressing (or Dip), Kroger Fresh Selections Broccoli Slaw, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Kales, Whole Foods Market Canned Black Beans (No Salt Added), Red Cabbage, Red Sweet Pepper. Diner: Honeydew Melons, Pacific Natural Foods Organic Vegetable Broth, Flav-R-Pac Broccoli Florets, SunWest Organic Harvest Medley Wild Rice. Snacks/Andere: 100% Maple Syrup, Bigelow Tea Vanilla Chai Tea, Cucumber (with Peel), Bell Peppers, Fuji Apples, Grimmway Farms Bunny-Luv Organic Baby Carrots. meer...
|
|
3098 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Zitten - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 4 uren en 5 minuten, Stilstaan - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nana1961's Gewicht Geschiedenis
|