Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2013
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 36,0 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 28,38g | Eiwit: 60,50g | Kolhy: 108,30g.
Ontbijt: Sun Fresh Red Grapefruit No Sugar Added, Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Sugar Free French Vanilla, All Natural Fully Cooked Turkey Sausage. Lunch: Simple & Fit Blueberry Harvest Grain 'N Nut Combo. Snacks/Andere: Nonfat Greek Yogurt - Blended Honey. meer...
|
|
2902 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|