Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 40,63g | Eiwit: 99,22g | Kolhy: 160,72g.
Ontbijt: Меридиан Нерка Слабосоленая, Белый Хлеб, Яблоко, Сыр Голландский. Lunch: Спагетти с Курицей «Фиеста», Грейпфрут. Diner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морковь, Кукуруза Вареная, Дижонская Горчица, Капуста. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|