Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2020
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
974 kcal
|
Vet: 30,00g | Eiwit: 49,70g | Kolhy: 119,32g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Gulost Synnøve Finden 10g, Brød Vår Groveste Bakehuset 33 g. Snacks/Andere: Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. meer...
|
|
3346 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|