Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 51,55g | Eiwit: 63,16g | Kolhy: 170,74g.
Ontbijt: Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Ашан Камбала Вяленая, Шампанское, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|