Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 62,20g | Eiwit: 160,80g | Kolhy: 84,72g.
Ontbijt: Mlekara Sabac Каймак 70%, Белая Поляна Молоко 2,5%, Яйцо, Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Горбуша. Diner: Горбуша, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Mlekara Sabac Каймак 70%. Snacks/Andere: Пригородный Йогурт 3,5%, Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TasyaNova's Gewicht Geschiedenis
|