Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 100,75g | Eiwit: 82,30g | Kolhy: 40,24g.
Ontbijt: Butter, Incarom Incarom, Alpro Plant Protein, Brie (Käse), Coop Karma Proteinbrot. Lunch: SPAR Bio Apfelessig, Leinöl, Migros Cherrytomaten, Zwiebeln, Gekochte Linsen, Endiviensalat, Migros Bio Tofu Nature. Diner: Salami, Cheddar-Käse, Ei. Snacks/Andere: Lindt 85% Cacao, Mandeln. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|