Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2013
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 49,19g | Eiwit: 65,56g | Kolhy: 225,44g.
Ontbijt: Carnation Instant Breakfast Essentials Complete Nutritional Drink (Packet), Reduced Fat Milk, Bar-S Foods Hot Dog Franks, McDonald's French Fries (Kids), McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces). Lunch: Western Family Triple Berry Toasted Oats, Kellogg's Special K Red Berries, Wal-Mart 2% Milk, Reduced Fat Milk, Pear. Diner: Healthy Choice Cafe Steamers Balsamic Garlic Chicken. Snacks/Andere: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, General Mills Fiber One Cinnamon Coffee Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|