Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 66,37g | Eiwit: 132,26g | Kolhy: 164,65g.
Ontbijt: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Коса Копченый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лимон, Коровкино Творог 2%, Здравник Цикорий Растворимый, Кетчуп, Петрушка, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Дары Мира Лаваш Тонкий. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Огородников Горчичное Масло, Капуста Белокочанная, Петелинка Куриная Грудка Филе, Mr. Ricco Соус Грибной, Капуста Белокочанная. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арахис, Магнит Банан, Дары Мира Лаваш Тонкий, Коровка из Кореновки Творог 2%. meer...
|
|
1785 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Google Fit - 23 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis
|