Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
118,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 72,65g | Eiwit: 82,27g | Kolhy: 183,49g.
Ontbijt: Lancewood Low Fat Plain Yoghurt, FitChef Swiss Muesli. Lunch: FitChef Chargrilled Lemon Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Na Lunch: Bakers Digestive Wholewheat Biscuits. Diner: Rice Cake Pizza. Snacks/Andere: Pringles Cheesy Cheese, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Good Heart Freeze Dried Fruit Chips Banana, Nature's Choice Apple Cider Vinegar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gemmerkoekies's Gewicht Geschiedenis
|