Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2013
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
751 kcal
|
Vet: 31,65g | Eiwit: 81,79g | Kolhy: 31,94g.
Ontbijt: Oatmeal, Lowfat Plain Yogurt. Lunch: Canned Tuna. Diner: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Roast Beef (Lean Only Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amrezz's Gewicht Geschiedenis
|