Repigo's Logboek, 11 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
63 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2020:
992 kcal Vet: 31,98g | Eiwit: 96,91g | Kolhy: 77,29g.   Lunch: Gullón Digestive Chocolate con Leche, Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: DIA Rodaja de Merluza Rebozada, Mangos, Brócoli, Buey. meer...
2196 kcal Activiteit: Zumba - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Repigo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.