Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2009
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2079 kcal
|
Vet: 83,13g | Eiwit: 74,36g | Kolhy: 256,70g.
Ontbijt: milk 1%, muffin. Lunch: ketc, Buffalo Chicken Wings, French Fries, Plain Cheeseburger, Ketchup, Iceburg Lettuce, Light Mayonnaise. Diner: cheddar cheese, flour tortilla. Snacks/Andere: extra gum, Jello Sugar Free Pudding - Caramel, grapefruit juice, water. meer...
|
|
3240 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kman24's Gewicht Geschiedenis
|