Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 31,33g | Eiwit: 92,33g | Kolhy: 96,28g.
Ontbijt: Café. Lunch: Vagem Cozida, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Nat Filé de Peito, Espinafre. Diner: Batatas Fritas Caseiras, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Nat Filé de Peito. Snacks/Andere: Batavo Iogurte Natural Integral, Belvita Biscoito Mel e Cacau, Nestlé Alpino Extra Cremoso. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kinberlyn's Gewicht Geschiedenis
|