|
Making birthday cakes and going out for lunch doesn't help!
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 37,25g | Eiwit: 68,54g | Kolhy: 268,46g.
Ontbijt: Hovis Wholemeal Thick, Baked Beans. Lunch: Balsamic Vinegar, Cheddar or Colby Cheese (Lowfat), Penne, Tomatoes. Diner: Bananas, Mashed Potato, Cabbage, Cooked Turnip (from Fresh), Quorn Peppered Steak. meer...
|
|
2670 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Zitten - 4 uren, Slapen - 6 uren en 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kay2906's Gewicht Geschiedenis
|