Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2013
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 80,71g | Eiwit: 118,99g | Kolhy: 84,25g.
Ontbijt: Cherry Tomatoes, Egg, Fresh Pork Sausage, Garlic, Onions, Zucchini, Colby Jack Cheese, Green Peppers, Carrots. Diner: Rum, Tilapia (Fish), Don Pablo's Seasoned Vegetables, Don Pablo's Black Beans, Don Pablo's Queso Cup, Don Pablo's Tortilla Chips. Snacks/Andere: Wingstop Garlic Parmesan Wings, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. meer...
|
|
2375 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MommyDoc's Gewicht Geschiedenis
|