Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2020
|
76,0 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2325 kcal
|
Vet: 77,36g | Eiwit: 108,78g | Kolhy: 296,23g.
Ontbijt: Kraft American Cheese Slice, Bagel, Coffee, Butter, Bacon. Lunch: Longhorn Steakhouse Freshly Baked Bread Loaf, Longhorn Steakhouse Butter (for Bread), Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Longhorn Steakhouse Unsweetened Tea, Red Diamond Fresh Brewed Sweet Tea, Longhorn Steakhouse Mixed Greens Side Salad, Longhorn Steakhouse Ranch Dressing, Baked Potato (Peel Eaten). Diner: 1% Fat Milk, Great Value Corn Flakes Cereal. Snacks/Andere: Nabisco Fudge Covered Nutter Butter, Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (43g), Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|