Repigo's Logboek, 14 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
62,1 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2020:
751 kcal Vet: 27,78g | Eiwit: 48,30g | Kolhy: 76,43g.   Lunch: Recondo Pan Tostado Integral, Harira. Diner: Rústico Entrecot de ternera, Pavofrio Pechuga de Pavo, Huevo Hilado, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Hacendado Picos Camperos. meer...
2165 kcal Activiteit: Zumba - 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Repigo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.