Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 20,04g | Eiwit: 57,18g | Kolhy: 106,33g.
Ontbijt: Thomas' Light English Muffin, Kroger Whipped Greek Cream Cheese Spread & Greek Yogurt, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Stonewall Kitchen Red Raspberry Jam. Lunch: 1% Fat Milk, Campbell's 98% Fat Free Condensed Cream of Mushroom Soup. Diner: Hatfield Oven Roasted Pork Loin Filet, Great Value Broccoli Florets. Snacks/Andere: Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce, Shrimp, Almond Milk, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar . meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladymarrin's Gewicht Geschiedenis
|