Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3546 kcal
|
Vet: 79,03g | Eiwit: 185,33g | Kolhy: 519,00g.
Ontbijt: Prozis Massive Mass Gainer, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Yamamoto Ultra Whey Complex, Conad Bevanda a Base di Soia con Cacao, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio. Lunch: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Fiorucci Prosciutto Crudo, Lenticchie, La Molisana Spaghetti, Pane tipo Rosetta. Diner: Land Yogurt Colato Greco 0%, Salati Preziosi Patatine Gourmet, Aia Salamelle Già Aperte con Pollo, Tacchino e Suino, Pane tipo Rosetta. Snacks/Andere: Aptonia After Sport Protein Bar (Chocolate Flavour), Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Banana, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maurito Dos's Gewicht Geschiedenis
|