Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2020
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2496 kcal
|
Vet: 116,75g | Eiwit: 120,45g | Kolhy: 248,49g.
Ontbijt: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная, Банан, Сахар, Сметана , Творог 9%, Капучино. Lunch: Блинчики с Мясом, Судак Запеченный. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Коркунов Конфета, KDV Джумка. Snacks/Andere: Ягодный Пирог, Коркунов Конфета. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gentlemanmsk's Gewicht Geschiedenis
|