Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2013
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 64,44g | Eiwit: 91,55g | Kolhy: 147,37g.
Ontbijt: Deli Sliced Ham, Carrots, Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Seeded Loaf (Bill's), Asda Chosen By You Apple Juice. Lunch: Bill's Scotch Broth. Diner: Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted), Unearthed Sun-Drenched Tomatoes in Oil, Waitrose Organic green beans, Waitrose Jersey Potatoes, Creamfields Mozzarella Light, Waitrose Sliced artichoke hearts in oil. Snacks/Andere: Krombacher Beer (Non-Alcoholic), Gin and Tonic, Deli Sliced Ham. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|