Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2021
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 65,04g | Eiwit: 48,44g | Kolhy: 140,10g.
Ontbijt: Butter , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Trader Joe's Gruyere Cheese, Egg. Diner: Cashew Butter, Cauliflower , Kale , World Table Raw Pecans, HEB Butternut Squash, Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Quinoa (Cooked). Snacks/Andere: Ben & Jerry's Cookie Dough Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Silviasm7's Gewicht Geschiedenis
|